20代 男性 毎日悩んでいた腰痛と肩こり

年齢：２６歳　男性　薬剤師

住所：大和市在住

趣味：スポーツ

高校生の時から（８〜１０年前）感じる腰痛と肩こりでご来院されました。

仕事やスポーツをもっと思い切りしたいとのことで、長年か感じていた腰痛や肩こりを解消しようと思ったようです。

症状は

• 前かがみになると腰が痛い
• 物を持ち上げると腰が痛い
• ずっと座っている時の腰痛
• 慢性的な肩こり

８〜１０年前から腰痛や肩こりを感じていましたが、今回は仕事やスポーツを思い切りできるカラダにしたい。とのことでした。

仕事をしていても肩こりや、腰痛は気になるようでしっかり解消したいようです。

施術の目標は仕事やスポーツが思い切りできるカラダを目指して整体していきます。

おカラダの検査をすると

• 骨盤
• 背骨
• 肩まわり

にゆがみがあり動きの悪い状態です。

これらのゆがみ、動きの悪さが肩や腰に負担をかけて痛み・こりを起している可能性があります。

まず、これらのゆがみ・動きの悪さを解消していきます。

ゆがみ・動きの悪さを整えるために

• 首の調整
• 骨盤の調整

を行いました。

次回、筋肉をポンプするように血液の循環を高めます。

また、Ｄ.Ｍさんのこりが楽になる刺激をみつけ、肩こりの調整を行いました。

はじめの肩こりを１０とすると６〜７、腰痛も１０とすると６〜７まで消失。

少しこり・痛みが少なくなってきました。

今日は

• 足関節の調整

を追加。

予定が合わず前回の施術から２週間以上空いてしまいました。

はじめの肩こりを１０とすると４、腰痛は１０→８。

肩こりは楽になりましたが、腰痛は少し強くなりました。

今日は

• 内臓の調整

を追加。

肩こり１０→３、腰痛１０→４〜５。

今日は、あいだをあけず施術できたので順調に肩こり、腰痛がおさまってきました。

肩こり１０→１〜２、腰痛１０→２〜３。

D.Mさんはほとんど肩こりや腰痛を感じなくなってきたようです。

これくらいの状態であれば仕事や運動も思い切りできそうとのことで、次もう一度診させていただいて状態が安定していたら施術の卒業になりました。

肩こり１０→１〜２、腰痛１０→２。

ほとんど肩こり、腰痛を感じない状態で安定しているので今日で施術は終了、卒業となりました。

症状

• 前かがみになると腰が痛い
• 物を持ち上げると腰が痛い
• ずっと座っている時の腰痛
• 慢性的な肩こり

高校生の時（８〜１０年前）から腰痛と肩こりを感じていました。

原因

• 骨盤
• 背骨
• 肩まわり

これらのゆがみ・動きの悪さが腰や肩に負担をかけ、肩こり・腰痛を起している可能性がありました。

まとめ

D.Mさんが長年感じていた肩こり・腰痛は６回の施術、４１日後に解消されました。

目標だった痛み・コリを気にすることなく仕事やスポーツを思い切りできる状態になることができて良かったです。

D.Mさんのように長年肩こりや腰痛を感じていても、ゆがみ・動きの悪さが良くなると痛みやコリは解消されます。