バネ指

つらいですよね。

でも。もう大丈夫ですよ。あなたと同じバネ指に悩んでいた人が当院の施術で改善されております。

まずは当院の施術を受けてバネ指が改善された喜びの声をご覧ください。

いかがですか？

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいるバネ指の症状について理解しておく必要があります。

バネ指とは指を曲げ伸ばしする際にカクンカクンと痛みや引っ掛かりを感じたり、指が曲がったまま伸ばせなくなりバネが弾けるようにビーン！と急に動くような症状が現れます。

指を動かす腱は「腱鞘」というトンネルのような物に包まれており、その中でスムーズに伸縮することで指を動かしています。

バネ指は、その腱鞘部分の摩擦が強くなり炎症が起きている状態です。

炎症を起こし腱鞘が分厚くなることで腱がスムーズに伸縮できなくなり、痛みやひっかかり、バネのような動きを起こします。

バネ指の症状は

• 指の曲げ伸ばしでカクンカクンと引っかかり痛みがでる
• 指に腫れがある
• 指を曲げると曲がったまま伸びない
• 指を伸ばそうとするとバネが弾けたようにピーン！と伸びる

などです。

朝方に症状を強く感じ、日中動かしていると症状が和らぐことがあります。

症状が悪化すると自力で指を動かせなくなり反対側の手で動かさないと動かない状態にまで悪化します。

バネ指の原因には

• 仕事・家事・子育て、スポーツ、手芸などで指先を良く使う
• ホルモンバランスの変化

があり、

バネ指を起こしやすい人の特徴として

• 指を酷使している人
• 妊娠〜出産後の女性
• 閉経後の女性

がいらっしゃいます。

指を良く使う仕事・家事・子育てやスポーツ、手芸で裁縫や編み物をする方に多いです。

また、妊娠や出産、閉経に伴うホルモンバランスの変化は腱の伸縮に影響を及ぼし、バネ指を起こしやすくします。

バネ指で病院や整骨院にいくと一般的な対処法として

• 安静
• 薬物療法（抗炎症剤など）
• マッサージ
• 温熱療法
• ステロイド注射
• 手術

などがあります。

バネ指と診断された場合、基本的に薬物療法や安静の保存療法（手術をしない方法）で様子見です。

温熱療法やマッサージも行われます。

腫れや痛みが強い場合にはステロイド注射、それでも症状が改善されない場合は手術。

バネ指の対処法にはこのようなものがあります。

ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。

なぜ、あなたのバネ指は改善しないのでしょうか？

腱鞘炎だからといって指だけが悪いわけではありません。

ですので、マッサージやステロイド注射をしてもバネ指は改善していかないのです。

バネ指の本当の原因は

• カラダのゆがみ

です。

カラダにゆがみがあると肩が前方に出て、腕にねじれが生じます。

腕にねじれがあるまま生活をすることで指にまで負担がかかりバネ指を発症するのです。

仕事・家事・子育て、スポーツ、手芸などで指先をよく使う人はさらに指に負担がかかります。

また、妊娠〜出産後の女性や閉経後の女性は腱がゆるんだり収縮させたりと

• ホルモン変化の影響

を受けるので、ゆがみがあることでさらに指に負担がかかるためバネ指を発症しやすいのです。

さらにゆがみを深掘りすると、カラダのゆがみの大元って

• 内臓の疲労

にあるのを知ってました？

カラダには内臓ー体性反射という反射があり、内臓が疲労し働きが低下すると無意識にカラダをゆがませます。（お腹が痛い時にカラダを前かがみにして痛みを和らげようとしますよね、あれが内臓ー体制反射）

内臓が疲労することでカラダがゆがみ、ゆがみのあるまま日常生活を過ごすことで指に負担がかかります。

負担がかかり続けた結果、バネ指を引き起こしているのです。

バネ指の大元をたどっていくと

• 内臓の疲労

にたどりつきます。

湘南台ゆがみ改善整体院では指へのマッサージやあたためというような部分的な整体ではなく、カラダ全身のゆがみを調整します。

マッサージやストレッチといったカラダの外側への刺激だけではなく

• 「内臓の疲労」から回復する整体

でカラダの内側から整えることができるのです。

また、

• 痛みがなくソフトで短時間の整体

さらに、

• ホルモンバランスを整える頭の整体

でおカラダに無理な負担なく、原因であるカラダのゆがみを根本から改善することでバネ指に対応しています。

その結果、多くのバネ指でお悩みの方を改善に向かうお手伝いをさせていただくことができました。

目安ですが回数は６回、期間にして１ヶ月のペースでご来院ください。

当院では、痛み・しびれを早く解消して頂き「やりたいことをおもいきりできる」カラダに最短で導くために、このような回数とペースで提案しています。

痛み・しびれのあるときはカラダに悪いクセがついているので、施術してカラダのゆがみ・症状が良くなっても日にちがあくと、すぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。

そのため、カラダが良い状態で早く安定するようにはじめの４回は週に２回のペース、あとの５～６回は週１回のペースでおカラダを診させて頂き早期改善を目指しています。

目安なので、全ての症状が６回で全て良くなるわけではありません。

激痛のある坐骨神経痛、脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状の場合は、もう少し回数や期間はかかります。

それ以外の症状では、長くても６～１０回でほとんどの症状は良くなります。

激痛のある坐骨神経痛、脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状のは２ヶ月～半年くらいの期間がかかると思ってください。

腰痛や肩こりなどが症状としては多いです。

当院ではギックリ腰や寝違いなどの急性の症状よりも、慢性的な痛み・しびれで仕事やスポーツを満足にできていない患者さんが多い傾向にあります。

軽い腰痛や肩こりで「初めて整骨院や整体院に行きます」というよりも、「病院や整骨院にいっても良くならなくて・・・」という人が多く、そういった方に喜んで頂いています。

痛み・しびれがなくなり、カラダの状態が痛みの出にくい状態で安定した時点で痛み・しびれの施術は終了となります。

その時点で再発の心配や不安がない方は卒業になります。

また、その後も良い状態で仕事やスポーツなど日常生活を万全に過ごしたい方は、月に１～２回のメンテナンスをして頂いてもけっこうです。

６回以降まだ痛み・しびれが続く場合は、その後も症状がとれるまで週に１回。

カラダの状況などによって１０日～２週間に１回のペースで施術をしていきます。

もちろん大丈夫です。

痛み・しびれの出にくい状態で安定したあと、再発の心配や不安がなければ様子をみていただいて大丈夫です。

その後の過ごし方などアドバイスさせて頂きます。

なんかカラダがおかしいなと思ったら早めに診せに来てください。

はい、大丈夫です。

当院の患者さんの多くは症状が良くなったあとも、月に１～２回のペースでメンテナンスを継続しています。

あなたのカラダにあったペースを提案させていただきますが、痛み・しびれなどがなければあなたのご都合に合わせて通っていただいてけっこうです。

24時間いつでもネットからご予約できます。

・お仕事が忙しくて営業時間内に電話できない

・初めて行く整体院に電話するのは緊張してしまう

・仕事が終わってからじっくり整体院選びをして、その場で予約したい

という、あなたには最適です。

24時間いつでもご予約いただけますので、ぜひご利用ください。

雑誌「anan（アンアン）」

「業界初！話題の疲労回復整体で身体スッキリ♪」のコーナーに当院で採用している整体法が紹介されました。

湘南を代表するメディア『湘南スタイル』に掲載されました。

当院の活動がメディアに評価され嬉しいです。

※2015年7月収録　湘南台へ移転前の音声です

“少しでも早く改善してもらいたい”
そんな想いで施術にあたっています