-
腰椎ヘルニアで苦しんでいたが、今ではほとんど痛みはなくなりました
腰椎椎間板ヘルニア（L4、L5間）による腰痛に苦しんでいたが、今ではほとんど痛みはなくなり、同時にデスクワークによる背中の痛みもやわらぎ、とても感謝しています！！
少しでも早く、北アルプス登山をまたやりたいと思っていましたが、すぐにできそうで良かったです。
N.N ２５歳 横浜市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 -
ヘルニアで歩くのがやっとでしたが通院する度に良くなっていきました
通院当初２、３分歩くのがやっとだったのが通院する度に良くなっていくのにはびっくりしました。
当初１ヶ月後の旅行もあきらめるしかないと思いましたが、無事行けたこと、感謝感謝です。
Yuka.N 61歳 女性 横浜市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 -
腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛みが数回の整体でなくなりました
元々ヘルニアの手術経験があり仕事中に痛みが出た時にヘルニアが再発してしまったと思い、もう一回手術する事になるのかなと不安に思っていました。
そんな中で当院の事を知り、だめもとで通うようにしてみたら数回の整体後には痛みがほとんどなくなりました。
大好きな野球をはじめ、いろいろなスポーツがまたできると思うととても嬉しいかぎりです！！
今後もメンテナンスの為に通いたいと思います。
A.M ２７歳 男性 綾瀬市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
- 薬やリハビリをしているが一向に良くならない
- 痛みで２時間くらいすると目が覚めてしまう
- 太ももの後ろから膝裏にかけて痛みがあり30分も立っていられない
- 腰と足に痛みやしびれがあり歩くのがつらい
- 手術をした方が良いのか悩んでいる
施術の流れ
ステップ① カウンセリング
痛みの根本原因を明確にするために、お仕事やライフスタイルの歪みが発生する原因をカウンセリングで探ります。
ステップ② ゆがみのチェック
患者さま自身が「どこが歪んでいるか」を自覚いただけるように歪みのチェックをしていきます。
ステップ③ボキボキしない整体
緊張した筋肉がいちばん緩むポジションを取りながらマッサージするような刺激。
ステップ④次回予約
理想の通院頻度をお伝えした上で、次回予約を取っていただくこともできます。
-
Step1 原因を検査で特定
痛い部分を揉んだりしても治らないことがほとんどです。
痛みの原因を特定し調整をするので、症状が早く良くなります。 -
Step2 関節・筋肉を正しい位置に戻す
姿勢をゆがませるほど緊張した筋肉をゆるめます。
ゆがんだ骨格が正常な位置に戻ると、姿勢も良くなり痛みも解消されます。 -
Step3 生活習慣の指導
整体をしている以外の時間、普段の過ごし方が症状の回復に大きく影響します。
施術後に気をつけてほしいことや日常生活の過ごし方、セルフケアをお伝えしています。
-
理由① すぐに効果を実感できる整体
当院の整体法は、患者さまが「痛い」と訴える部位だけを施術するのではなく、全身から原因を特定して整えていく整体法になります。
医師も学び、オリンピック出場選手や国内トップアスリートの整体を担当している腰痛研究家のKen Yamamoto氏が開発した整体法です。 -
理由② 様々な資格を持つ院長が直接サポート
開業12年で施術実績のべ25,000人、整体院としては珍しく鍼灸師の国家資格を所持している院長が直接施術します。
さらに毎日、整体や解剖学、機能解剖学について勉強していて日々技術を磨いています。 -
理由③ 全身から原因を特定
腰が痛いから腰の整体ではなく、痛みの原因を全身から特定します。
痛みのある部位に原因があることは少なく、痛みとは離れた部位に痛みの原因があることがほとんどです。 -
理由④ わかりやすい説明であなたの不安や焦りを解消
・回復までにどのくらいの期間かかるのか
・通院間隔
・施術後の注意点
・普段の過ごし方
について、わかりやすくお伝えします。 -
理由⑤ セルフケアとエクササイズの指導
不調の改善だけでなく再発の予防までを見据えた体操を教えています。
それ以外にも日常生活で気をつけて欲しいことや、食事の取り方などのアドバイスもしていますので気になることはどんどん聞いてください。
※一度の整体で痛みが和らいでもまた元に戻ろうとする力が働きます。
数回、整体を重ねることで日常生活でも痛みが出ない状態になっていきます。
そもそも腰椎椎間板ヘルニアとはどういう症状なのか？
腰椎椎間板ヘルニアは背骨の骨と骨の間にあるクッションの役割をしている椎間板の一部が外に押し出され、それが刺激をして腰の痛みや足の痛み・しびれを起こす疾患です。
足の痛みやしびれは神経痛で、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がなんらかの原因によって刺激されることで痛み・しびれが起きます。
生活習慣の乱れなど様々なストレスを受けることで内臓が疲労し、その結果カラダがゆがみ姿勢が崩れることで腰に負担がかかり続けることが原因です。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
腰椎椎間板ヘルニアで病院や整骨院にいくと一般的な対処法として
- 薬物療法（痛み止め、シップ）
- ブロック注射
- 牽引療法
- 安静
- 手術
- 電気療法
- マッサージ
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
病院で薬やブロック注射、整骨院で電気療法やマッサージをしても腰椎椎間板ヘルニアが改善しない場合、手術をすすめられます。
勇気を出して手術に踏み切ったとしてもみなさんもご存知の通り、手術をしても100％良くなるというわけでもありません。
“少しでも早く改善してもらいたい”
そんな想いで施術にあたっています
今まで腰椎椎間板ヘルニアで苦しんでいる患者さんをたくさんみてきました。
仕事を休まざるをえなかったり、手術をしたにも関わらず再発してしまった方、手術したのに全く症状が変わらなかった方。
当院では腰椎椎間板ヘルニアの症状が改善したり、手術をせずに済んだ方がたくさんいらっしゃいます。
もちろん手術が必要な場合もありますが、手術をせずに良くなる可能性もあるんです。
もしあなたが病院で腰椎ヘルニアと診断されて
- 薬やリハビリをしているが一向に良くならない
- ２時間くらいすると痛みで目が覚めてしまう
- 太もも後ろから膝裏にかけて痛みがあり３０分も立っていられない
- 腰と足に痛みやしびれがあり歩くのがつらい
- 手術をした方が良いのか悩んでいる
どれか一つでも当てはまるのなら、僕が力になれる可能性があります。
痛みで『やりたいこと』を我慢していませんか？
「もうしょうがないか」と諦めていませんか？
人生一度きり。
あなたの『やりたいことをできるカラダ』を取り戻すために、僕が一生懸命サポートします。
いま腰椎椎間板ヘルニアでお悩みのあなたも大丈夫。
ぜひ一度お越しください。
鍼灸師・整体師 古谷玲央
残念ながら当院でも、ご期待に応えられない場合があります
１回の施術で治したい
湘南台ゆがみ改善整体院では、回数を重ねていくことで再発しないおカラダを目指したい方向けの施術方針になります。
その場しのぎの施術ではなく、先の長い人生を健康で幸せに過ごしていただくためです。
時間が空いたからとりあえず一回みて欲しい
申し訳ありません、当院は痛みやしびれといった症状に深刻に悩んでいて本気で治したいと思っている方向けの治療院になります。
痛みの少ないソフトな整体をしてほしい
個人差はありますが、かたい筋肉をゆるめるために多少のお痛みを伴う場合がります。
※強い力で無理やり行う施術ではありません
-
Q.どのくらいの回数、ペースで通院すれば良いですか？
目安ですが回数は6~10回、期間にして2~3ヶ月のペースでご来院ください。
当院では、痛み・しびれを早く解消して頂き「やりたいことをおもいきりできる」カラダに最短で導くために、このような回数とペースで提案しています。
痛み・しびれのあるときはカラダに悪いクセがついているので、施術してカラダのゆがみ・症状が良くなっても日にちがあくとすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。
そのため、カラダが良い状態で早く安定するようにはじめの4回は週に2回のペース、あとの5回目以降は週1回のペースでおカラダを診させて頂き早期改善を目指しています。 -
Q.6~10回で必ずよくなりますか？
目安なので、全ての症状が6~10回で全て良くなるわけではありません。
重度腰痛にあたる坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症や四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状の場合は、もう少し回数や期間はかかります。
重度腰痛や四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状のは3ヶ月～半年くらいの期間がかかると思ってください。 -
Q.どんな患者さんが多いですか？
腰痛や坐骨神経痛、肩こりなどが症状としては多いです。
当院ではギックリ腰や寝違いなどの急性の症状よりも、慢性的な痛み・しびれで仕事やスポーツを満足にできていない患者さんが多い傾向にあります。
軽い腰痛や肩こりで「初めて整骨院や整体院に行きます」というよりも、「病院や整骨院にいっても良くならなくて・・・」という人が多く、そういった方に喜んで頂いています。 -
Q.いつまで続ければ良いですか？
痛み・しびれがなくなり、カラダの状態が痛みの出にくい状態で安定した時点で痛み・しびれの施術は終了となります。
その時点で再発の心配や不安がない方は卒業になります。
また、その後も良い状態で仕事やスポーツなど日常生活を万全に過ごしたい方は、月に１～２回のメンテナンスをして頂く方が多いです。 -
Q.症状が良くなったら様子を見ても良いですか？
痛み・しびれの出にくい状態で安定したあと、再発の心配や不安がなければ様子をみていただいて大丈夫です。
その後の過ごし方などアドバイスさせて頂きます。
なんかカラダがおかしいなと思ったら早めに診せに来てください。 -
Q.痛みがなくても定期的に通院して良いですか？
はい、大丈夫です。
当院の患者さんの多くは症状が良くなったあとも、月に１～２回のペースでメンテナンスを継続しています。
あなたのカラダにあったペースを提案させていただきますが、痛み・しびれなどがなければあなたのご都合に合わせて通っていただいてけっこうです。
お電話ありがとうございます、
湘南台ゆがみ改善整体院でございます。