※一度の整体で痛みを取り切れる訳ではありません。
一度の整体で痛みが和らいでもまた元に戻ろうとする力が働きます。
数回、整体を重ねることで日常生活でも痛みが出ない状態になっていきます。
すべり症でのしびれ、痛みが現在はほとんどなく動けています
すべり症でのしびれ、痛みで足腰の動きが悪く通院する事になりました。
「治りますよ」の先生の言葉通り通う度に良くなり、現在はほとんどしびれはなく動けています。
先生に感謝です！
今後はメンテナンス宜しくお願いします。
T.K ６４歳 主婦 藤沢市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰椎すべり症による「臀部、左脚頸部」の痛みがほぼ感じなくなりました
「腰椎すべり症は治らない！」と言われて、９ヶ月間近隣の整形外科クリニックに通院し理学療法士によるストレッチなど体を動かすリハビリ・物理療法（電気、腰牽引、温熱）をそれぞれ週１回のペースで受診してきましたが、腰からすね・足首への痛みは一向に改善の兆しがなく、他の方法はないものかと検索して当院を発見し院長から「腰椎すべり症は治ります」と断言され早速受診、自分の体がかなり歪んでいることもわかりました。
通院９回でほぼ痛みを感じなくなりましたが、気圧の変化による悪天候、疲労時の夕方にはまだ時々痛みますが「大丈夫、大丈夫」と思っているといつの間にか痛みが消えています。
参加を躊躇することもあった毎月の同好会で「１０〜１２㎞、２〜３時間歩く会」にも積極的に参加し健康で元気に過ごせるように頑張ります。
Ｈ.Ｋさん 男性 ７５才 無職 大和市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
すべり症の激しい痛みがなくなり大好きな運動を再開できるようになりました
激しい痛みがあり不安で気持ちが落ち込んでいましたが、思ったよりずっと早く、心も体も元気になりやる気が出てきました。
大好きなwalkingやランニングを再開していきたいと思います。
病院（整形）や薬とお別れできて、本当にうれしいです。
いつでも穏やかな施術、ありがとうございます。
K.M 53歳 女性 横浜市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
- ３０分くらい立っていると足がしびれてきつい
- 腰からおしり、足にかけて重だるい感じがあり歩くのも困難
- 腰痛がひどく立っていられない
- 薬とストレッチを続けているが変わりがない
- 手術するしかないのかと考えると不安
当院には腰椎すべり症の方が多く来院され、多くの方が改善に向かわれています。
腰椎すべり症は放っておくと歩くのもしんどいくらい痛みが強くなってしまいます。
もしあなたが腰椎すべり症なら、一度当院の施術を受けてみてください。
そもそも腰椎すべり症とは？
腰椎すべり症は、腰椎が前方にすべる状態。
ぎっくり腰などの急性の腰痛とは違って激しい痛みというよりは、鈍痛や下肢（太ももからふくらはぎ、つま先にかけて）の痛みやしびれが出現します。
腰の痛みやつっぱり感、お尻から足にかけての痛みやしびれです。
短い距離なら歩けるが、長い距離を歩くと腰〜足にかけて痛みやしびれが現れ歩くのが困難になります。
しばらくしゃがんで休みと楽になり、また歩けるといったことを繰り返す間欠性跛行も出現。
生活習慣の乱れなど様々なストレスを受けることで内臓が疲労し、その結果カラダがゆがみ姿勢が崩れることで腰に負担がかかり続けることが原因です。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
腰椎すべり症で病院や整骨院にいくと一般的な対処法として
- 薬物療法（痛み止め、シップ）
- 電気療法
- 腰椎の牽引
- コルセット
- 温熱
- ブロク注射
- マッサージ
- 手術
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
まずは、痛みの出ている場所や痛みのでる動きがあるかないかをチェック。
次に、立ち姿勢で骨盤、肩、首、背骨の位置を確認して歪みの状態を明確にし、痛みに関連する部位を特定していきます。
痛い部分をマッサージしたり電気をかけたりすることがありますが、それではなかなか良くなっていかない症状もあります。
当院では、痛みの原因を特定し調整をするのでより症状が早く良くなります。
例えば腰痛の原因は足首で、足首から調整してあげると早く良くなることがあるのです。
足・骨盤・肩・首を正しい位置に戻す
検査で特定した原因の場所の調整です。
ゆがんだ身体を正常な位置に戻していきます。
調整は、緊張した筋肉がいちばんゆるむポジションを取りながらマッサージするような刺激です。
骨格をゆがませるほど緊張した筋肉を緩めるため身体の状態によっては多少痛みを伴います。
ゆがんだ骨格が正常な位置に戻ると痛みも解消され、姿勢も良くなり一石二鳥です。
局所の調整
ここまで調整して残っている痛み・しびれ・こりに対して行う調整です。
症状が軽くなるかを確認しながら痛みのある部位、または痛みから離れた部位で行います。
首の痛みが足首を調整すると消える、指を調整すると首の痛みが消えた、など主訴とする部位を触れることなく痛みを取ることができる整体法です。
整体をしている時間は10分から15分と短い時間です。
整体をしている以外の時間の方が圧倒的に長く、そのときの過ごし方が症状の回復に大きく影響します。
当院では、施術後に気をつけてほしいことや日常生活の過ごし方、座り方について指導をしたり健康情報について資料としてお伝えしています。
また、カラダの状態が落ち着いてきたらご自分でできるセルフケアもお伝えしていますので症状の早期回復や再発予防にもなります。
20~30分ほどの時間で効果を実感できる整体法です。
当院の整体法は、世界45カ国で使用されていて(2023年12月現在)、医師も学んでいる、世界を舞台に活躍する腰痛研究家のKen Yamamoto氏が開発した整体法になります。
患者さまが「痛い」と訴える部位だけを治療するのではなく、全身から特定して整えていく整体法になります。
Ken Yamamoto氏自身はこの整体法でオリンピック出場選手や国内トップアスリートの施術などを担当し、世界各地で活躍中。
開業10年で施術実績のべ25,000人の院長が直接施術します。
整体院としては珍しく、鍼灸師の国家資格を所持しています。
カラダの仕組みについて３年間しっかり学び、解剖学や生理学の知識を身につけました。
さらに毎日、整体や解剖学、機能解剖学について勉強していて日々技術を磨いています。
腰が痛いから腰の整体ではなく、痛みの原因を、全身から特定して整えていく整体法になります。
痛みのある部位に原因があることは少なく、痛みのある部位から遠く離れた部位に、痛みの原因があることがほとんどだからです。
腰が痛いからって腰のマッサージしても良くならないことがほとんじゃないですか？
腰の痛みが首の調整で取れたり、肩の痛みが手の指で取れたりということが実際にあります。
痛みのある部位だけでなく、痛みの原因となる部位を全身から特定し、整体することが重要です。
症状が本当に良くなるのか不安や焦りがあると思いますが、
- 回復までにどのくらいの期間かかるのか
- 通院間隔
- 施術後の注意点
- 普段の過ごし方
について、わかりやすくお伝えしていきますのでご安心ください。
不調の改善だけでなく再発の予防までを見据えた体操を教えています。
「筋肉がかたい」のと「筋力不足」が痛みの要因です。
そこで当院ではかたくなった筋肉をゆるめるセルフケアと、筋力をつけるエクササイズで痛みの早期改善と再発予防を行なっています。
また、それ以外にも気をつけて欲しいことやカラダの仕組みについてわかりやすくまとめた資料、食事の取り方などのアドバイスもしていますので気になることはどんどん聞いてください。
“少しでも早く改善してもらいたい”
そんな想いで施術にあたっています
この仕事を始めてから今までに、腰椎すべり症に悩まされている方をたくさんみてきました。
当院には腰椎すべり症で「手術するしかない」と病院で言われたけど、手術せずに良くできる方法を探しているという方が多く来院されています。
一般的には「すべり症は良くならない」「一生付き合っていくしかない」と考えてしまう方が多いですが、当院では違います。
腰椎がすべっている部分が戻ることもありますし、骨は戻らなくても痛みやしびれがなくなる方をたくさんみてきました。
もしあなたが病院で腰椎すべり症と診断されて
- 30分くらい立っていると足がしびれてきつい
- 腰からおしり、足にかけて重だるい感じがあり歩くのも困難
- 腰痛がひどく立っていられない
- 薬とストレッチを続けているが変わりがない
- このままだと手術しなくてはいけないのかと考えると不安
どれか一つでも当てはまるのなら、僕が力になれる可能性があります。
痛みで『やりたいこと』を我慢していませんか？
「もうしょうがないか」と諦めていませんか？
人生一度きり。
あなたの『やりたいことをできるカラダ』を取り戻すために、僕が一生懸命サポートします。
いま腰椎すべり症でお悩みのあなたも大丈夫。
痛み・しびれでつらい状態から一緒に抜け出しましょう。
鍼灸師・整体師 古谷玲央
目安ですが回数は６回、期間にして１ヶ月のペースでご来院ください。
当院では、痛み・しびれを早く解消して頂き「やりたいことをおもいきりできる」カラダに最短で導くために、このような回数とペースで提案しています。
痛み・しびれのあるときはカラダに悪いクセがついているので、施術してカラダのゆがみ・症状が良くなっても日にちがあくとすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。
そのため、カラダが良い状態で早く安定するようにはじめの４回は週に２回のペース、あとの５～６回は週１回のペースでおカラダを診させて頂き早期改善を目指しています。
目安なので、全ての症状が６回で全て良くなるわけではありません。
重度腰痛にあたる坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状の場合は、もう少し回数や期間はかかります。
重度腰痛は、長くても６～１０回でほとんどの症状は良くなります。
脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状のは２ヶ月～半年くらいの期間がかかると思ってください。
腰痛や坐骨神経痛、肩こりなどが症状としては多いです。
当院ではギックリ腰や寝違いなどの急性の症状よりも、慢性的な痛み・しびれで仕事やスポーツを満足にできていない患者さんが多い傾向にあります。
軽い腰痛や肩こりで「初めて整骨院や整体院に行きます」というよりも、「病院や整骨院にいっても良くならなくて・・・」という人が多く、そういった方に喜んで頂いています。
痛みやしびれが改善した場合
痛み・しびれがなくなり、カラダの状態が痛みの出にくい状態で安定した時点で痛み・しびれの施術は終了となります。
その時点で再発の心配や不安がない方は卒業になります。
また、その後も良い状態で仕事やスポーツなど日常生活を万全に過ごしたい方は、月に１～２回のメンテナンスをして頂いてもけっこうです。
痛みが続く場合
６回以降まだ痛み・しびれが続く場合は、その後も症状がとれるまで週に１回。
カラダの状況などによって１０日～２週間に１回のペースで施術をしていきます。
痛み・しびれの出にくい状態で安定したあと、再発の心配や不安がなければ様子をみていただいて大丈夫です。
その後の過ごし方などアドバイスさせて頂きます。
なんかカラダがおかしいなと思ったら早めに診せに来てください。
はい、大丈夫です。
当院の患者さんの多くは症状が良くなったあとも、月に１～２回のペースでメンテナンスを継続しています。
あなたのカラダにあったペースを提案させていただきますが、痛み・しびれなどがなければあなたのご都合に合わせて通っていただいてけっこうです。
お電話ありがとうございます、
湘南台ゆがみ改善整体院でございます。