五十肩・四十肩

いかがですか？

きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

五十肩・四十肩はだいたい４０歳代後半から５０歳代、６０歳くらいまでに起こる疾患です。

５０歳、４０歳代で起こりやすいので五十肩・四十肩と言われていますが、２０歳、３０歳でも起こります。

五十肩・四十肩の症状には

• 腕を前や横からあげられない
• 腕を内側・外側にひねることができない
• 髪を結ぶことができない
• 帯を結ぶ（腰のあたりに手を回す）ことができない
• 痛くて夜眠れない
• 車の運転も痛い

といったことがあります。

五十肩・四十肩の正式名称は肩関節周囲炎といって肩関節の周りの筋・腱の炎症です。

五十肩・四十肩の症状の特徴は、

• 肩から腕にかけての痛み
• 肩、腕の動きが制限される

の２つです。

痛みを我慢すれば動かせる場合は五十肩・四十肩とは言えません。

痛む場所は

• 肩から上腕二頭筋（腕の力こぶの出る筋肉）
• 上腕三頭筋（力こぶの外側）
• 肩関節の後側

が多く、はじめは動かす時に痛みを感じるだけですが、悪化すると肩がうずくように痛み、安静にしていても痛むようになり、夜も眠れないくらいの痛みを感じます。

実は五十肩・四十肩のはっきりとした原因はまだわかっていないようです。

もともとスポーツなどで肩を痛めていたり、転んだ時に手をついてから肩が痛み出し、五十肩・四十肩の症状が進行していく場合もあります。

五十肩・四十肩は肩関節の周りの炎症が起きるのですが、これは肩の構造的な問題です。

肩は前後左右、回転と他の関節よりも動く範囲が広くなっています。

これは可動域を広げ腕を使いやすくするためですが、逆を言えば関節に安定性少なく、そのため様々な筋肉、腱で補強されています。

その中でもインナーマッスル（腱板）という、肩関節を補強したり、肩関節を動きやすくする筋肉はもともと血管が少なく、加齢とともにもろくなりやすくいったん傷つくと修復されにくいのです。

この筋がなんらかの要素で傷つき炎症が起こり、五十肩・四十肩に進行していくと考えられています。

五十肩・四十肩で病院や整骨院にいくと一般的な対処法として

• 薬物療法
• ブロック注射
• 手術
• 体操
• 電気療法
• マッサージ

というものがあります。

ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。

では、どうしてあなたの五十肩・四十肩は改善しないのでしょうか？

五十肩・四十肩だからといって肩だけが悪いわけではありません。

ですので、肩に電気をかけたりマッサージをしても改善していかないのです。

五十肩・四十肩の本当の原因は

• カラダのゆがみ

です。

特に首、足首、手首、骨盤のゆがみが影響しています。

カラダがゆがむことでバランスが悪くなり、それを無意識にかばうために肩に負担がかかり続け五十肩・四十肩を発症します。

さらに深掘りすると、カラダがゆがむ原因は

• 内臓疲労

です。

カラダには内臓ー体性反射という反射があり、内臓が疲労し働きが低下すると無意識にカラダをゆがませます。（お腹が痛い時にカラダを前かがみにして痛みを和らげようとしますよね、あれが内臓ー体制反射）

内臓が疲労することでカラダがゆがみ、ゆがみのあるまま生活することで肩に負担がかかり続け五十肩・四十肩を引き起こしているのです。

五十肩・四十肩の大元をたどっていくと

• 内臓の疲労

にたどりつきます。

湘南台ゆがみ改善整体院では肩へのマッサージや電気療法というような部分的な整体ではなく、カラダ全身のゆがみを調整します。

マッサージやストレッチといったカラダの外側への刺激だけではなく

• 「内臓の疲労」から回復する整体

でカラダの内側から整えることができるのです。

また、固まった肩関節をゆるめる

• 五十肩・四十肩に特化した整体

さらに、

• 痛みがなくソフトで短時間の整体

でおカラダに無理な負担なく、原因であるカラダのゆがみを根本から改善することで五十肩・四十肩に対応しています。

その結果、多くの五十肩・四十肩でお悩みの方を改善に向かうお手伝いをさせていただくことができました。

目安ですが回数は６回、期間にして１ヶ月のペースでご来院ください。

当院では、痛み・しびれを早く解消して頂き「やりたいことをおもいきりできる」カラダに最短で導くために、このような回数とペースで提案しています。

痛み・しびれのあるときはカラダに悪いクセがついているので、施術してカラダのゆがみ・症状が良くなっても日にちがあくとすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。

そのため、カラダが良い状態で早く安定するようにはじめの４回は週に２回のペース、あとの５～６回は週１回のペースでおカラダを診させて頂き早期改善を目指しています。

目安なので、全ての症状が６回で全て良くなるわけではありません。

重度腰痛にあたる坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状の場合は、もう少し回数や期間はかかります。

重度腰痛は、長くても６～１０回でほとんどの症状は良くなります。

脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状のは２ヶ月～半年くらいの期間がかかると思ってください。

腰痛や坐骨神経痛、肩こりなどが症状としては多いです。

当院ではギックリ腰や寝違いなどの急性の症状よりも、慢性的な痛み・しびれで仕事やスポーツを満足にできていない患者さんが多い傾向にあります。

軽い腰痛や肩こりで「初めて整骨院や整体院に行きます」というよりも、「病院や整骨院にいっても良くならなくて・・・」という人が多く、そういった方に喜んで頂いています。

痛み・しびれがなくなり、カラダの状態が痛みの出にくい状態で安定した時点で痛み・しびれの施術は終了となります。

その時点で再発の心配や不安がない方は卒業になります。

また、その後も良い状態で仕事やスポーツなど日常生活を万全に過ごしたい方は、月に１～２回のメンテナンスをして頂いてもけっこうです。

６回以降まだ痛み・しびれが続く場合は、その後も症状がとれるまで週に１回。

カラダの状況などによって１０日～２週間に１回のペースで施術をしていきます。

痛み・しびれの出にくい状態で安定したあと、再発の心配や不安がなければ様子をみていただいて大丈夫です。

その後の過ごし方などアドバイスさせて頂きます。

なんかカラダがおかしいなと思ったら早めに診せに来てください。

はい、大丈夫です。

当院の患者さんの多くは症状が良くなったあとも、月に１～２回のペースでメンテナンスを継続しています。

あなたのカラダにあったペースを提案させていただきますが、痛み・しびれなどがなければあなたのご都合に合わせて通っていただいてけっこうです。

整体院としては珍しく、鍼灸師の国家資格を所持しています。

カラダの仕組みについて３年間しっかり学び、解剖学や生理学の知識を身につけました。

さらに、毎月のように外部研修へ参加していて、日々技術を磨いています。

雑誌「anan（アンアン）」

「業界初！話題の疲労回復整体で身体スッキリ♪」のコーナーに当院で採用している整体法が紹介されました。

湘南を代表するメディア『湘南スタイル』に掲載されました。

当院の活動がメディアに評価され嬉しいです。

※2015年7月収録　湘南台へ移転前の音声です

“少しでも早く改善してもらいたい”
そんな想いで施術にあたっています