50代 男性 洋服を着るのも一苦労な五十肩

当院の整体で四十肩・五十肩がどのように改善したかをご紹介します。

あなたの四十肩・五十肩が良くなるイメージを持つことができると思うのでぜひご参考にしてください。

50歳 男性 建築業 2021年来院

住所：藤沢市在住

趣味：筋トレ

半年前から続く右肩の五十肩。

腕を前から挙げる動きはまずまずできるものの横から挙げる動き、帯を結ぶように後ろに動かす動きができず洋服を着るのも一苦労な状態でした。

シップ

筋トレ

屈曲（腕を前から上に挙げる動き）140度くらいまで、外転（横から腕を挙げる動き）100度、後屈（帯を結ぶような動き）は右のおしりあたりまでしか手が動かない状態でした。

4回目の整体で屈曲と外典はほぼ180度くらいまで挙がるようになり後屈は腰の高さくらいまで手が挙がってきました。

8回目で後屈が腰の少し上（胸椎の１０番あたり）、12回目(3ヶ月)で五十肩ではない反対の腕と同じくらいまで動くようになりました。

この方の場合は、お伝えしたセルフケアをご自身でも頑張って行っていただけたので順調に可動域と痛みが良くなっていきました。

肩甲骨の動きを改善したこと、それと同時に前腕、大胸筋、広背筋などの縮こまっていた筋肉を緩めることで五十肩が解消されたと考えられます。