- 座っていると腰が痛み、仕事をするのがつらい
- 肩こりや腰痛で仕事や家事がはかどらない
- シップや薬を飲んでもよくなっていかない
- レントゲンでは異常なしと言われ、原因がわからない
- 趣味の運動をしたいのに腰が痛くてできない
※一度の整体で痛みを取り切れる訳ではありません。
一度の整体で痛みが和らいでもまた元に戻ろうとする力が働きます。
数回、整体を重ねることで日常生活でも痛みが出ない状態になっていきます。
立つのも座るのも辛かった腰痛が改善して感激しました
こちらに通う前は「何度通えば改善できるかな？」という気持ちでした。
いざ整体院へ入るとアットホームで清潔感のある場所でした。
通院のきっかけは立つのも座るのも辛く、大好きなトレーニングもストレスを感じながらしていたのを改善して頂きたく、インターネットで見つけたのがきっかけです。
「一度の通院では治らないだろう、、、」と思っていましたが、一度の施術で８〜９割改善できた事に感激致しました。
今は定期的にメンテナンス目的で通っています。
H.Tさん 女性 ３５歳 主婦 茅ヶ崎市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
１年以上続いた腰痛がなくなりました
一時は激痛でもあった腰痛が１年以上続き、楽しみにしていた孫たちの世話をできなくて情けない日々でした。
通院して半年、今では腰痛もなく快適に家事その他をできるようになりました。
痛みが少なくなると気持ちまで明るくなり嬉しいです。
計画的な施術計画に沿って行われますが、私は焦らずゆっくり治そうと思っていました。
こんなに早く回復するなんて先生の技術とご指導のおかげと心から感謝しています。
先生、本当にありがとうございます。
またメンテナンスにうかがいます。
Ｈ.K 69歳 女性 主婦 藤沢市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰の調子が良くなりガンガン踊れそうです
年がいもなく、ロックダンスをしています。
腰が痛くて、大好きなダンスができなくなると、、、とホームページを見て来ました。
最初は半信半疑で、ホントによくなるのかなぁと不安でしたが、１回目で痛みが半分くらい？１/３くらい？になり、びっくり。
２〜３回目でほとんど感じなくなり、５回目には、以前より調子がよくなりました！
これなら、ガンガン踊れそうです！
これからも定期的に通って、メンテナンスしていきたいです。
古谷先生がいれば安心です。
疋田恵美子 ５８才 保育 藤沢市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
20~30分ほどの時間で効果を実感できる整体法です。
当院の整体法は、世界45カ国で使用されていて(2023年12月現在)、医師も学んでいる、世界を舞台に活躍する腰痛研究家のKen Yamamoto氏が開発した整体法になります。
患者さまが「痛い」と訴える部位だけを治療するのではなく、全身から特定して整えていく整体法になります。
Ken Yamamoto氏自身はこの整体法でオリンピック出場選手や国内トップアスリートの施術などを担当し、世界各地で活躍中。
開業10年で施術実績のべ25,000人の院長が直接施術します。
整体院としては珍しく、鍼灸師の国家資格を所持しています。
カラダの仕組みについて３年間しっかり学び、解剖学や生理学の知識を身につけました。
さらに毎日、整体や解剖学、機能解剖学について勉強していて日々技術を磨いています。
腰が痛いから腰の整体ではなく、痛みの原因を、全身から特定して整えていく整体法になります。
痛みのある部位に原因があることは少なく、痛みのある部位から遠く離れた部位に、痛みの原因があることがほとんどだからです。
腰が痛いからって腰のマッサージしても良くならないことがほとんじゃないですか？
腰の痛みが首の調整で取れたり、肩の痛みが手の指で取れたりということが実際にあります。
痛みのある部位だけでなく、痛みの原因となる部位を全身から特定し、整体することが重要です。
症状が本当に良くなるのか不安や焦りがあると思いますが、
- 回復までにどのくらいの期間かかるのか
- 通院間隔
- 施術後の注意点
- 普段の過ごし方
について、わかりやすくお伝えしていきますのでご安心ください。
不調の改善だけでなく再発の予防までを見据えた体操を教えています。
「筋肉がかたい」のと「筋力不足」が痛みの要因です。
そこで当院ではかたくなった筋肉をゆるめるセルフケアと、筋力をつけるエクササイズで痛みの早期改善と再発予防を行なっています。
また、それ以外にも気をつけて欲しいことやカラダの仕組みについてわかりやすくまとめた資料、食事の取り方などのアドバイスもしていますので気になることはどんどん聞いてください。
まずは、痛みの出ている場所や痛みのでる動きがあるかないかをチェック。
次に、立ち姿勢で骨盤、肩、首、背骨の位置を確認して歪みの状態を明確にし、痛みに関連する部位を特定していきます。
痛い部分をマッサージしたり電気をかけたりすることがありますが、それではなかなか良くなっていかない症状もあります。
当院では、痛みの原因を特定し調整をするのでより症状が早く良くなります。
例えば腰痛の原因は足首で、足首から調整してあげると早く良くなることがあるのです。
足・骨盤・肩・首を正しい位置に戻す
検査で特定した原因の場所の調整です。
ゆがんだ身体を正常な位置に戻していきます。
調整は、緊張した筋肉がいちばんゆるむポジションを取りながらマッサージするような刺激です。
骨格をゆがませるほど緊張した筋肉を緩めるため身体の状態によっては多少痛みを伴います。
ゆがんだ骨格が正常な位置に戻ると痛みも解消され、姿勢も良くなり一石二鳥です。
局所の調整
ここまで調整して残っている痛み・しびれ・こりに対して行う調整です。
症状が軽くなるかを確認しながら痛みのある部位、または痛みから離れた部位で行います。
首の痛みが足首を調整すると消える、指を調整すると首の痛みが消えた、など主訴とする部位を触れることなく痛みを取ることができる整体法です。
整体をしている時間は10分から15分と短い時間です。
整体をしている以外の時間の方が圧倒的に長く、そのときの過ごし方が症状の回復に大きく影響します。
当院では、施術後に気をつけてほしいことや日常生活の過ごし方、座り方について指導をしたり健康情報について資料としてお伝えしています。
また、カラダの状態が落ち着いてきたらご自分でできるセルフケアもお伝えしていますので症状の早期回復や再発予防にもなります。
湘南台ゆがみ改善整体院では、痛みやこりを治すだけでなく本来のカラダを取り戻していただきます。
あなたが「やりたいこと」をできるようになり、楽しくて幸せな毎日を過ごせるようにサポートしています。
当院のコンセプトは「できる」カラダつくり
不調が無くなったらあなたは何がしたいですか？
- 健康なカラダで仕事・家事・子育てをバリバリやりたい
- 健康なカラダで趣味の運動をしたい
- 健康なカラダで家族や友達と旅行に行きたい
「一生付き合っていくしかないのかな？」
「忙しいからしょうがないか･･･」
と諦めずに、
「やりたいこと」が「できる」カラダつくりを、一緒に目指しましょう！
はじめまして！
藤沢市湘南台の整体院 「湘南台ゆがみ改善整体院」院長の古谷玲央（ふるや れお）です。
私がなぜ施術家になったのか。それは、カラダの不調が原因で【やりたいことが出来ない】方を、なんとか助けたいと思ったから。
私自身も高校生の時に肩のケガで野球ができずにつらい想いをしました。
社会人になってからも大病を経験し、仕事を休職・退職した経験があります。
「これから自分の人生どうなってしまうのだろう･･･」と、
とても不安な夜を過ごしたことを今でも強く覚えています。（おかげさまで、現在は健康を取り戻しました！）
カラダの不調を改善するために病院に行ったり、薬を飲んだりする人は多いですが、それでもなかなか良くならない不調があります。
また、カラダに痛みやこりをを感じ病院やマッサージに通ったけど、その時は良くても数日経つと、また痛みやこりが戻ってきてしまい、「やりたいことが出来ない」まま生活をされている方もいます。
私は様々な施術法を勉強し、不調の大元から調整する今の整体法にたどりつきました。
家族のために、自分のために不調を改善し元気なカラダで仕事や家事・子育てをできる、趣味の運動、旅行に行くことができる、そんな日常を取り戻したいあなた、
あなたのご来院をこころよりお待ちしています
残念ながら当院でも、ご期待に応えられない場合があります
１回の施術で治したい
湘南台ゆがみ改善整体院では、回数を重ねていくことで再発しないおカラダを目指したい方向けの施術方針になります。
その場しのぎの施術ではなく、先の長い人生を健康で幸せに過ごしていただくためです。
ゆがみを治して欲しい
当院の整体は腰痛や肩こりなど、痛みやこり、しびれといった症状がある方のみの受付になります。
時間が空いたからとりあえず一回みて欲しい
申し訳ありません、当院は痛みやしびれといった症状に深刻に悩んでいて本気で治したいと思っている方向けの治療院になります。
痛みの少ないソフトな整体をしてほしい
個人差はありますが、かたい筋肉をゆるめるために多少のお痛みを伴う場合がります。
※強い力で無理やり行う施術ではありません
目安ですが回数は６回、期間にして１ヶ月のペースでご来院ください。
当院では、痛み・しびれを早く解消して頂き「やりたいことをおもいきりできる」カラダに最短で導くために、このような回数とペースで提案しています。
痛み・しびれのあるときはカラダに悪いクセがついているので、施術してカラダのゆがみ・症状が良くなっても日にちがあくとすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。
そのため、カラダが良い状態で早く安定するようにはじめの４回は週に２回のペース、あとの５～６回は週１回のペースでおカラダを診させて頂き早期改善を目指しています。
目安なので、全ての症状が６回で全て良くなるわけではありません。
重度腰痛にあたる坐骨神経痛、腰椎ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状の場合は、もう少し回数や期間はかかります。
重度腰痛は、長くても６～１０回でほとんどの症状は良くなります。
脊柱管狭窄症やバネ指、顎関節症、四十肩・五十肩などの症状や慢性的な症状のは２ヶ月～半年くらいの期間がかかると思ってください。
腰痛や坐骨神経痛、肩こりなどが症状としては多いです。
当院ではギックリ腰や寝違いなどの急性の症状よりも、慢性的な痛み・しびれで仕事やスポーツを満足にできていない患者さんが多い傾向にあります。
軽い腰痛や肩こりで「初めて整骨院や整体院に行きます」というよりも、「病院や整骨院にいっても良くならなくて・・・」という人が多く、そういった方に喜んで頂いています。
痛みやしびれが改善した場合
痛み・しびれがなくなり、カラダの状態が痛みの出にくい状態で安定した時点で痛み・しびれの施術は終了となります。
その時点で再発の心配や不安がない方は卒業になります。
また、その後も良い状態で仕事やスポーツなど日常生活を万全に過ごしたい方は、月に１～２回のメンテナンスをして頂いてもけっこうです。
痛みが続く場合
６回以降まだ痛み・しびれが続く場合は、その後も症状がとれるまで週に１回。
カラダの状況などによって１０日～２週間に１回のペースで施術をしていきます。
痛み・しびれの出にくい状態で安定したあと、再発の心配や不安がなければ様子をみていただいて大丈夫です。
その後の過ごし方などアドバイスさせて頂きます。
なんかカラダがおかしいなと思ったら早めに診せに来てください。
はい、大丈夫です。
当院の患者さんの多くは症状が良くなったあとも、月に１～２回のペースでメンテナンスを継続しています。
あなたのカラダにあったペースを提案させていただきますが、痛み・しびれなどがなければあなたのご都合に合わせて通っていただいてけっこうです。
カラダの不調を改善したくても、
「不調と一生付き合っていくしかないのかな･･･」
「整体院が多すぎてどこが良いかわからない･･･」
そう思っているのであれば、まずは湘南台ゆがみ改善整体院にお越しください。
当院で「できる」カラダつくりを目指します。
家族のために、自分のために不調を改善して元気なカラダで仕事・家事・子育てを「できる」、休日には家族と楽しく過ごせる、趣味のスポーツや旅行を「できる」、そんな日常を取り戻しましょう。
お電話ありがとうございます、
湘南台ゆがみ改善整体院でございます。