10代 女性 歩くだけで痛む右足のシンスプリント

年齢：14才　女性　中学３年生

住所：藤沢市

部活：軟式テニス

２ヶ月前から続く右足のシンスプリント。

整形外科でレントゲンをとり骨には異常なし、安静にしていれば治ると言われ様子を見ていましたが２ヶ月間良くならず、ご紹介でご来院されました。

症状は

• 歩行
• ジャンプ
• 走る

で痛みが出ており、歩くだけでも痛みが出ていたのでつらそうでした。

２ヶ月前からシンスプリントの痛みは悪化している状態。

中学３年生ということで、４週間後に中学最後の大会を控えており、なんとか出たいとのことでした。

来院されるまで２ヶ月間痛みが良くなるどころか悪化していたので、４週間後の試合に出場できるか際どいところですが、試合前の練習期間もあるので２〜３週間以内で痛みをとると目標を立てました。

ゆがみの検査をしていると

• 背骨のゆがみ
• 骨盤の動き
• 肩押し下げ
• 腰の動き

にゆがみがあり、動きのかたい状態。

これらのゆがみ、動きのかたさが右足に負担をかけシンスプリントを起こしている可能性があります。

右足のシンスプリント部分だけを施術するのではなく、まずはカラダ全身のゆがみを解消し右足にかかる負担を減らします。

そして、ゆがみが整ったあと右足のシンスプリント部分を直接ゆるめていきます。

まずは、全身のゆがみを整えるため

• 首の調整
• 骨盤の調整

を行いました。

次に、Y.Wさんに合う刺激を探り直接シンスプリント部分をゆるめます。

ちなみにY.Wさんの場合は押すとか揉むという刺激が合わないタイプで、押したり揉んでも良くなりません。

はじめの痛みを１０とすると５から６まで消失。

当初の痛みが半減しました。

今日は、前回の施術に追加して

• 足の調整

を行います。

また、痛みなくテニスのプレーをして試合に出てるイメージを意識して行うようにアドバイスしました。

実は、これが痛みを早く解消するために重要で脳からカラダを変えていきます。

痛みは１０→３〜４。

歩くときの痛みはなくなり、走った後の痛みが残っている状態。

この時点でテニスのプレー強度として問題なく思い切り動けている状態を１００％とすると、５０％まで回復。

だいぶ動けるようになってきました。

痛みは０。

テニスも１００％でプレーできるようになりました。

２ヶ月抱えていた痛みがすべて消失したので、本日で施術は終了、卒業となりました。

症状

• 歩行
• ジャンプ
• 走る

ときの痛み。

テニスをできない状態。

原因

• 背骨のゆがみ
• 骨盤の動き
• 肩押し下げ
• 腰の動き

のゆがみ、動きのかたさ。

まとめ

施術を始めてから４回の施術、２週間でシンスプリントの痛みが無事に解消されました。

中学生活最後の大会まで２週間あるので、しっかり練習もできそうです。

僕自身、高校生のときに腰痛で野球を３〜４ヶ月できない時があったので、痛みでスポーツをできない学生の気持ちが良くわかります。

なので無事に競技に復帰できると僕も嬉しいです。

ただ、試合までの期間が短いとプレッシャーがかかるので、できるだけ早めにご来院していただけるとありがたいです。（笑）