- 特に朝起きた時に指を曲げたり伸ばしたりするとかなり痛い
- 薬やシップ、ストロイド注射はしているが一向に良くならない
- 字を書くのが大変だったり指を思い切り開くと親指の付け根に激痛が走る
- 仕事中にも支障があり車のハンドルを切るのもつらい
- 重いものを持つと手首が痛い
当院には腱鞘炎の方が多く来院され、多くの方が改善に向かわれています。
腱鞘炎は放っておくとどんどん痛みが強くなっていきます。
もしあなたが腱鞘炎なら、一度当院の施術を受けてみてください。
手首の腱鞘炎の痛みが和らぎ、楽になりました
産後の腱鞘炎で通院しました。
最初は半信半疑でしたが施術の回数を重ねるごとに痛みが和らぎ、とても楽になりました！
育児が楽しめそうです！
有り難うございました！！
T.O 31才 会社員 藤沢市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
手首の痛みが取れました
焼肉用の肉をカットする仕事になって、しばらくしたら、手首が痛むようになりました。
そうなると、仕事をスムーズに行えなくなることもあり、仕事をセーブしなくてはいけないなど、不安な気持ちになってきました。
接骨院に数回行きましたが、あまり変わりなく、インターネットで検索していたところ、当院を見つけ、さっそく治療していただきました。
先生から『仕事をしながら痛みはなくなりますよ』と言われた時は驚きでしたが、数回通わせていただき、本当に痛みが取れてしまい、先生の技術に本当に感謝しかありません。
これからも大勢の方を楽にして下さいね。
T.Y 54才 女性 パート 大和市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腱鞘炎と背中の痛みが和らぎました
産後、腱鞘炎と背中の痛みに悩まされていましたが、施術をつづけるうちに痛みが和らいできました。
気がついたら疲れにくくもなっていました。
子育ても楽しんでできそうです。
先生とのお話しも楽しかったです、ありがとうございました。
S.S 31歳 女性 藤沢市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
そもそも腱鞘炎とはどういう症状なのか？
腱鞘炎は、手や腕にある「腱」と、動かしやすいように腱を覆っている「腱鞘」に炎症が起きている疾患です。
腱鞘炎になるとパソコン作業や重いものを持つなど、手を使うお仕事の方はかなり影響が出ますよね。
また、産後のお母さんでは生まれたばかりの子どもを抱っこしてあげたいのに痛くてできない、授乳もつらいという状態になってしまいます。
腱鞘炎になりやすい人には「手や指をよく使う生活習慣の方（パソコン、スマホ、重いものを持つなど）」「女性ホルモンが変化する、産後や閉経後の女性」といった特徴があります。
使いすぎやホルモンの変化は腱鞘炎を起こす原因にもちろんなりますが、当院では生活習慣の乱れなど様々なストレスを受けることで内臓が疲労し、その結果カラダがゆがみ姿勢が崩れることで手首周辺に負担がかかり続けることも一つの原因と考えています。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
腱鞘炎で病院や整骨院にいくと一般的な対処法として
- 薬物療法
- ステロイド注射
- 手術
- マッサージ
というものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。
写真は左右にスライドできます
Step1 原因を検査で特定
まずは、痛みの出ている場所や痛みのでる動きがあるかないかをチェック。
次に、立ち姿勢で骨盤、肩、首、背骨の位置を確認して歪みの状態を明確にし、痛みに関連する部位を特定していきます。
痛い部分をマッサージしたり電気をかけたりすることがありますが、それではなかなか良くなっていかない症状もあります。
当院では、痛みの原因を特定し調整をするのでより症状が早く良くなります。
例えば腰痛の原因は足首で、足首から調整してあげると早く良くなることがあるのです。
Step2 関節・筋肉を正しい位置に戻す
検査で特定した原因の場所の調整です。
ゆがんだ身体を正常な位置に戻していきます。
調整は、緊張した筋肉がいちばんゆるむポジションを取りながらマッサージするような刺激です。
骨格をゆがませるほど緊張した筋肉を緩めるため身体の状態によっては多少痛みを伴います。
ゆがんだ骨格が正常な位置に戻ると痛みも解消され、姿勢も良くなり一石二鳥です。
Step3 生活習慣の指導
整体をしている時間は20分から25分と短い時間です。
整体をしている以外の時間の方が圧倒的に長く、そのときの過ごし方が症状の回復に大きく影響します。
当院では、施術後に気をつけてほしいことや日常生活の過ごし方、座り方について指導をしたり健康情報について資料としてお伝えしています。
また、カラダの状態が落ち着いてきたらご自分でできるセルフケアもお伝えしていますので症状の早期回復や再発予防にもなります。
写真は左右にスライドできます
理由① すぐに効果を実感できる整体
20~30分ほどの時間で効果を実感できる整体法です。
当院の整体法は、世界45カ国で使用されていて(2023年12月現在)、医師も学び、世界を舞台に活躍する腰痛研究家のKen Yamamoto氏が開発した整体法になります。
患者さまが「痛い」と訴える部位だけを治療するのではなく、全身から特定して整えていく整体法になります。
Ken Yamamoto氏自身はこの整体法でオリンピック出場選手や国内トップアスリートの施術などを担当し、世界各地で活躍中。
理由② 様々な資格を持つ院長が直接サポート
開業10年で施術実績のべ25,000人の院長が直接施術します。
整体院としては珍しく、鍼灸師の国家資格を所持しています。
カラダの仕組みについて３年間しっかり学び、解剖学や生理学の知識を身につけました。
さらに毎日、整体や解剖学、機能解剖学について勉強していて日々技術を磨いています。
理由③ 全身から特定して整えていく整体法
腰が痛いから腰の整体ではなく、痛みの原因を、全身から特定して整えていく整体法になります。
痛みのある部位に原因があることは少なく、痛みのある部位から遠く離れた部位に、痛みの原因があることがほとんどだからです。
腰が痛いからといって腰のマッサージしても良くならないことがほとんじゃないですか？
腰の痛みが首の調整で取れたり、肩の痛みが手の指で取れたりということが実際にあります。
痛みのある部位だけでなく、痛みの原因となる部位を全身から特定し、整体することが重要です。
理由④ わかりやすい説明であなたの不安や焦りを解消
症状が本当に良くなるのか不安や焦りがあると思いますが、
・回復までにどのくらいの期間かかるのか
・通院間隔
・施術後の注意点
・普段の過ごし方
について、わかりやすくお伝えします。
理由⑤ セルフケアとエクササイズの指導
不調の改善だけでなく再発の予防までを見据えた体操を教えています。
「筋肉がかたい」のと「筋力不足」が痛みの要因です。
そこで当院ではかたくなった筋肉をゆるめるセルフケアと、筋力をつけるエクササイズで痛みの早期改善と再発予防を行なっています。
また、それ以外にも気をつけて欲しいことやカラダの仕組みについてわかりやすくまとめた資料、食事の取り方などのアドバイスもしていますので気になることはどんどん聞いてください。
“少しでも早く改善してもらいたい”
そんな想いで施術にあたっています
手は日常生活の中でも良く使いますので、腱鞘炎で痛みを感じることはとてもつらいですよね。
仕事やスポーツをするのも大変ですし、家事や子育て趣味の手芸なども満足にできなかったりします。
趣味であれば我慢することもできますが、仕事や家事、特に産後の女性では子育てなどに支障が出てくると精神的にもつらくなってしまいますよね。
当院ではそういったことでお困りの方たちが痛みから解放されていくところをたくさんみてきました。
もしあなたが病院で腱鞘炎と診断されて
- 特に朝起きた時に指を曲げたり伸ばしたりするとかなり痛い
- 薬やシップ、ストロイド注射はしているが一向に良くならない
- 字を書くのが大変だったり指を思い切り開くと親指の付け根に激痛が走る
- 仕事中にも支障があり車のハンドルを切るのもつらい
- 重いものを持つと手首が痛い
どれか一つでも当てはまるのなら、僕が力になれる可能性があります。
痛みで『やりたいこと』を我慢していませんか？
「もうしょうがないか」と諦めていませんか？
人生一度きり。
あなたの『やりたいことをできるカラダ』を取り戻すために、僕が一生懸命サポートします。
いま腱鞘炎でお悩みのあなたも大丈夫。
ぜひ一度お越しください。
鍼灸師・整体師 古谷玲央
お電話ありがとうございます、
湘南台ゆがみ改善整体院でございます。